来自：加国无为
怕长胖？想不想运动达到健身的目的？想不想越来越年轻，最后长得像刘亦非?很简单，每天2到10分钟的运动，方法见瑞华兄第的博客。http://blog.51.ca/u-96546/?p=335 猛一看，以为是广告呢，哈哈！那个博客正好还真是刚看完，就是不知道真实操练的对不对：是双腿并拢脚后跟并齐的同时，脚尖大拇指碰撞吗？
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评论：像江姐吗？
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